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Foam Roller Uomo Grazie alla metrica Effort PaceRecupera pi velocemente col foam roller Usare il foam roller un toccasana per il nostro corpo! Ci aiuta ad eliminare tensioni, a ridurre l'affaticamento muscolare, a decontrarre! Si pu usare su tutti i grandi gruppi muscolari: come quelli della coscia, quelli del polpaccio. Ma si pu usare anche per rilassare la schiena! Quando usarlo ? Sempre! Non c' un unico momento per usare il foam roller! Puoi usarlo sempre, anche quando non ti alleni! Anche dopo
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